За всіма питаннями про нерішучістю і стан безнадійності стоїть лише одна проста і непримітна штука — обмежуючі переконання.
А саме: «Щоб щось гарне отримати, потрібно неодмінно чимось пожертвувати»
Наприклад, жінки вірять, що якщо у них буде успішна кар’єра чи бізнес, то про стосунки з чоловіками можна забути — на це просто не буде часу.
Ще вони вірять, що їм потрібно щодня вкладати багато годин, щоб виховати дітей успішними, інакше не буває.
І — вишенька на торт: віра, що справді все встигати можна лише у тому випадку, якщо повністю пожертвувати своїм вільним часом.
Взагалі, ідея принесення в жертву дуже живуча. Люди вибирають вірити, що можна отримати потрібний результат, лише добре задовбавшись.
Жертвувати для людей означає відчувати біль, поневіряння. Мозок щосили оберігатиме свого господаря від реального або уявного болю. Тому багато здобутків відкладаються як нереалістичні.
А тепер правда. Можна не жертвувати! Можна просто вибрати інші переконання. Або в ідеалі обходитися взагалі без них. “Замовити” собі інший сценарій.
- Яким ви хочете бачити своє життя?
- Що ви хочете робити щодня?
- Що ви хочете відчувати щодня?
- Досягнення яких цілей вам дасть і те, й інше?
Прямо зараз не полінуйтеся та запишіть відповіді на ці запитання.
А тепер оберіть мати все це відразу. Як у магазині, коли замість двох пар туфель ви купуєте всі шість пар, що привели вас у захват. Так, ви не сороконіжка, але саме шість пар викликають у вас невимовний кайф від життя. Хто сказав, що вам не можна стільки? Чий це голос?
Тепер, коли ви записали свої відповіді та побачили, чого вам хочеться, що для вас головне — наважтеся мати все це у своєму житті. Ваше рішення і намір мати це головне. Якщо воно є, решта – справа техніки.
Щастя – це звичка. Кроки до успіху – це звичка. Турбота про себе – звичка. Досягнення великих довгострокових цілей – результат звичних повторюваних дій.
Виробляти у себе щоденні корисні звички заважає дуже багато факторів, і найкраще працювати з цим комплексно через:
- тіло
- стан свідомості
- переконання
- емоції
- грамотне цілепокладання
Цим всім ми займаємось в онлайн-клубі «Be Perfect».
Чекаю на вас, якщо ви хочете припинити жертвувати тим, що вам дорого – вільним часом, відпочинком, спілкуванням з дітьми, стосунками, подорожами і дозволити собі мати все й одразу.
Залиште свій відгук
Щоб опублікувати коментар, ви повинні увійти в систему.