Якщо ви думаєте, що візит до психолога – це обов’язково окремий кабінет, кушетка і взагалі більше схоже на ритуал, то радимо переглянути ці переконання. У сучасному світі більшість послуг успішно перейшло в онлайн та психологічні консультації не виняток! Причому психологи, які надають онлайн-послуги, можуть запропонувати сервіс вищого рівня з низкою незаперечних переваг.
Якщо при виборі офлайн-психолога ви вимушено обмежуєтеся певною локацією (свій район, місто, регіон тощо), то онлайн-консультація можлива у експерта вищого рівня з будь-якого куточка нашої країни і навіть з-за кордону. Ви абсолютно не обмежені і вільні вибирати з топових спеців.
Також дуже важливо, щоб психолог не просто був спеціалістом у певній сфері з дипломом та підтвердженими відгуками, а й був приємний як особистість. Якщо немає особистої симпатії, то навіть супер-професійне опрацювання глибинних психологічних проблем не принесе належного результату. Вибравши відповідного профі онлайн, можна отримати стабільніший і якісніший результат від сеансів, і формат зустрічей абсолютно не має значення.
Чому онлайн-консультації психолога – це найкраще рішення
Крім свободи вибору психолога з величезної кількості фахівців існує ще низка вагомих причин для вибору онлайн формату:
- Ви заощаджуєте час на поїздці до фахівця;
- Атмосфери комфортніші, ніж у вас вдома не буде в жодному кабінеті;
- Вартість може бути набагато нижчою за збереження якості послуги, адже в ціну не закладається оренда та інші витрати на утримання приміщення;
- Можна отримати оперативну онлайн-консультацію у разі виникнення екстреного питання;
- Перенести час набагато простіше, тому у разі виникнення форс-мажорної ситуації питання буде вирішено без втрат для обох сторін.
Навіть якщо ви скептично ставитеся до онлайн-формату психологічних консультацій, рекомендуємо поекспериментувати та спробувати цей спосіб. Швидше за все, ваше ставлення кардинально зміниться і ви відкриєте для себе нові можливості для особистісного зростання без неприємних рутинних завдань з планування часу і без довгих поїздок. Просто потрапивши в пробку на шляху до психолога або добираючись до будинку, можна розгубити ресурси та енергію.
Що потрібно для ефективної роботи з психологом онлайн
При дотриманні деяких рекомендацій можна покращити ефект від консультацій:
- організуйте окремий простір де вас не відволікатимуть;
- перевірте стабільність інтернет-з’єднання;
- сконцентруйтеся на процесі, надягніть навушники або зробіть звук гучнішим;
- переведіть телефон в авіарежим під час сеансу;
- вимкніть усі месенджери та поштові повідомлення на комп’ютері;
- не пропускайте зустрічі без вагомих причин;
- переодягніться з домашнього одягу у звичайний, щоб запустити підсвідомі процеси для більш якісного сприйняття;
- після консультації проведіть деякий час наодинці із собою, осмислюючи отриману інформацію.
Чи є користь від психологів онлайн? Однозначно – Так! За умови інтересу до процесу з боку клієнта та фахівця дистанційний формат не надаватиме жодного негативного впливу на результативність.
Залиште свій відгук
Щоб опублікувати коментар, ви повинні увійти в систему.