Якщо ви читаете ці рядки — ви напевно вже знайомі з цим болючим циклом:
✨ Знаходите "ідеальну" дієту
📉 Схуднули на 5-10 кг
🎉 Радієте результату
😱 Через 3-6 місяців вага повертається (часто з "бонусом")
🔄 Шукаете наступну дієту...
Харчування відіграє одну з ключових ролей у процесі схуднення. Однак скласти план харчування, який буде одночасно ефективним та безпечним, не так просто. Саме тут допомога нутриціолога є надзвичайно важливою. В цій статті ви дізнаєтесь, як правильно скласти план харчування для схуднення та які поради пропонують фахівці з ха...
Чи може нутриціолог призначати та розшифровувати аналізи та виписувати схеми БАДів? Чи можна стати дієтологом без медичної освіти?
Коротка відповідь – ні. Нутриціолог не читає аналізи та не призначає БАДи, а дієтологом можна стати лише після 7 років навчання у медвузі.
В умовах великої кількості корисної та шкідливої їжі виникла необхідність у науці, яка б вивчала всі питання, пов'язані з харчуванням. Про те, що таке нутріціологія, чим вона відрізняється від дієтології, і як стати нутриціологом розповідаємо в статті.
Що то за на...
