Деталі

  1. Головна
  2. 1 година
  3. Деталі

Як вийти з любовного трикутника

Коли любовна історія стає трикутником, біль відчувають всі його сторони. Немає “правильних” рішень чи легких виходів. Є тільки емоції, ревнощі, сумніви, почуття провини і безкінечні питання:

— Як вибрати між двома людьми, коли серце розривається навпіл?
— Чому я взагалі опинився/опинилася в цій ситуації?
— Як жити, коли розриваєш чиєсь серце — своє чи іншого?
— Чи можна побудувати щасливі стосунки після всього цього?

Любовний трикутник — це завжди криза. Але криза може стати точкою для глибокого усвідомлення і внутрішнього зростання.


🚩 Любовний трикутник — це про що насправді?

На перший погляд, це ситуація про вибір між двома людьми. Але якщо копнути глибше, це часто про:

  • Нереалізовані потреби у стосунках. Що саме ви не отримуєте у своїх нинішніх стосунках?
  • Пошук себе через інших. Чому для вас важливо бути “між двох вогнів”?
  • Страх втрати та самотності. Може, ви боїтеся зробити неправильний вибір і залишитись ні з чим?
  • Сценарії з дитинства. Іноді любовні трикутники повторюють незавершені емоційні історії з минулого.

Любовний трикутник — це більше про вас, ніж про двох інших людей. І саме це усвідомлення допоможе вам знайти правильний вихід.


💡 Як допоможе консультація?

  • Зрозумієте справжні причини, чому опинилися в любовному трикутнику.
  • Проаналізуєте свої почуття до кожного з партнерів — де справжня любов, а де залежність чи емоційна компенсація.
  • Пропрацюєте почуття провини — це одна з найбільших перепон для прийняття рішень.
  • Навчитесь чути свої справжні бажання, а не діяти з позиції страху чи обов’язку.
  • Отримаєте чіткість, щоб прийняти рішення без внутрішнього саморуйнування.
  • Знайдете внутрішній баланс — навіть якщо зараз здається, що це неможливо.

📌 Що зміниться після консультацій?

  • Ви перестанете крутити ситуацію у голові по тисячному колу.
  • З’явиться внутрішній спокій — навіть якщо рішення не буде прийняте одразу.
  • Ви відчуєте, чого хочете насправді — а не те, що “правильно” хотіти.
  • Позбудетесь постійного відчуття провини та страху втратити когось.
  • Навчитесь будувати здорові стосунки, без болю і внутрішніх конфліктів.

💻 Як проходить консультація?

  • Формат: Онлайн (Zoom) — щоб ви почувались комфортно у звичному середовищі.
  • Тривалість: 60 хвилин — щоб мати простір для глибокої роботи.
  • Кількість сесій: Індивідуально. Іноді достатньо 2-3 сесій для чіткого прояснення і усвідомлення що робити далі.
  • Методи: Психотерапія, сексологія, робота з емоціями, системні розстановки (щоб побачити можливі приховані причини).

🚀 Чому варто звернутись зараз?

Любовний трикутник — це не просто “незручна ситуація”. Це емоційна пастка, яка виснажує і забирає енергію. Чим довше будете залишатись у ній, тим болючіше для всіх.

Консультація допоможе вийти з цього замкненого кола і знайти відповідь, яка підходить саме вам — без нав’язаних шаблонів.

Мови, якими спілкується спеціаліст