Нумерологія стрункості

Усі хочуть бути стрункими та красивими, головне не втратити здоров’я, у гонитві за недосяжним ідеалом! Друзі, спеціально для вас я підготувала поради чисел, якими може скористатися кожен, знайшовши свій індивідуальний шлях до вдосконалення тіла.

Спочатку давайте дізнаємося про ваше число — для цього, як завжди, підсумовуємо всі цифри своєї повної дати народження, до однозначного числа (прим.: 13.05.1990 = 1+3+0+5+1+9+9+0 = 28, тоді складаємо 2+8=10, а потім наводимо до однозначного 1+0=1, число людини з такою датою народження – 1).

Читайте, пишіть коментарі та ділитесь з друзями! Думаю стаття буде корисною для багатьох:

“1” – Ваш потенціал полягає в активності! Таким людям протипоказано тривалий час перебувати у чотирьох стінах, якщо вони хочуть підтримувати своє тіло у тонусі. Одиниця не дає схильності до повноти, сама собою, але вона закликає людину до руху. Найкращі види спорту пов’язані зі швидкою ходьбою, а краще – бігом.

“2” – групове схуднення, пошук однодумців, постійна підтримка тренера, або дієтолога – шлях до стрункої фігури та стійкого морального стану. Двійки можуть набирати зайву вагу в підлітковий період – це відбувається через внутрішній самотності і “заїдання” такого. Таким людям забороняється бажати швидкого результату та сидіти на жорстких дієтах, важливо не намагатися підігнати тіло під загальні стандарти, а полюбити його, побажавши йому здоров’я та краси.

“3” – для того, щоб трійкам досягти бажаного результату, вони повинні навчитися вивільняти свою агресію! Зайва вага “збирається” тоді, коли вони не в ладах з цим почуттям, забороняють йому бути. Трійки багато переживають, є досить чутливими до контакту з оточуючими та реалізації у улюбленій справі – їхні проблеми не в грамах, а в придушенні емоцій!

“4” — якщо четвірки хочуть привести себе у форму, то підхід має бути дуже логічним та структурованим. Важливо правильно співвіднести свої цілі та можливості, скласти довготривалу програму, робити невеликі кроки щодня, у бік гарного та здорового тіла. Ваша сила в стратегії, використовуйте її максимально! Четвіркам, як нікому іншому, допоможе дробове харчування та підрахунок приходу та витрати калорій.

“5” – новатори, за своєю природою – чим нестандартніший підхід до питання стрункості, тим більше він придатний для п’ятірок. Саме вони вигадують найбожевільніші дієти, від яких очі на лоб, і роблять цікаві відкриття в області фітнесу (креативний спорт!). Зупиняти їх марно, але, важливо пам’ятати, турбота про своє здоров’я на одному місці, ви можете експериментувати до тих пір, поки воно не в небезпеці.

“6” — я вже казала вам, що шістки міцно пов’язані зі своїм корінням! Більшість проблем із вагою дістаються їм у генетичну, чи психологічну спадщину — бо сама по собі цифра, схильність до повноти не дає. Люди-6 можуть досягти відмінних результатів у найкоротші терміни, лише за умови, що сім’я їх підтримує. Мотивувати їх варто лише ласкою та любов’ю, відповіддю на грубу критику буде лише додатковий набір ваги.

“7” – як ніхто інший, вміють аналізувати свій досвід. Тому, якщо не з першого разу, то з 3 — досягнуть бажаного результату. Нумерологія рекомендує сімкам наголосити не на обмеженні харчування, а на тому виді спорту, в якому поєднується енергія духу з можливостями тіла (йога, наприклад). Тоді, разом із зайвою вагою, їх покинуть і багато інших проблем, сімки вийдуть на новий рівень своєї особистості і ніколи не повернуться до колишнього.

“8” – вісімки можуть тривалий час йти на компроміс, зі своїми зайвими кілограмами – намагаючись ужитися, змиритися, або перетворити їх на свою гідність. Вони саме з того типу людей, який (ім’я схильність до повноти) сидить на дієтах все життя. Вісімкам важливо полюбити спорт та самодисциплінуватися, без цього – стрибки ваги можуть бути з ними до останнього. Менше жалості до себе і залучення інших у своє схуднення, результат закріпиться лише тому випадку, якщо дасться величезними зусиллями.

“9” — якщо дев’ятки схильні до зайвої ваги, це стає величезною проблемою у житті. Починають формуватися комплекси, негативне посилання “я не можу”. Їм дуже важлива підтримка та зовнішнє схвалення від оточуючих, навіть не визнаючи цього — мають мало віри в себе, щоб упоратися самостійно. Важливо одне — шлях до стрункості має бути заснований любові себе, а чи не на ненависті до своєї зовнішності. Інакше кілограми підуть — депресія зміцнить свої позиції. Дев’яткам показано плавання, для оздоровлення та скульптурування тіла.