Ви колись ловили себе на думці, що ваші розмови з партнером — це або суперечки, або мовчання?
✔ Колись ви могли говорити годинами, а тепер навіть "Як твій день?" звучить натягнуто.
✔ Все більше непорозумінь, і кожен конфлікт закінчується взаємними обра...
Зрада — це удар, після якого стосунки ніколи не будуть такими, як раніше.
Але чи означає це, що вони приречені?
Дехто одразу закриває двері, бо не бачить сенсу продовжувати.
Інші залишаються разом, але живуть у пості...
Якщо ви цікавитесь психологією, любите заглиблюватись в людську природу та шукаєте якісні фільми про психологів і терапію — цей список для вас.
Ми зібрали ТОП-10 фільмів, які показують роботу психотерапевтів, тонкощі людської свідомості т...
Якщо вам уже спала на думку думка, що алкоголь почав займати занадто багато місця у вашому житті, що мінуси від його вживання переважають плюси, що небажані наслідки трапляються дедалі частіше, а ставлення оточуючих погіршується – вітаю!
По-перше, з вами все гаразд. Усі ...
Чи замислювалися ви, як психотерапія може змінити ваше життя? Онлайн-консультації з психотерапевтом — це сучасний і ефективний спосіб отримати професійну підтримку, незалежно від вашого місця проживання. Ось п'ять причин, чому варто спробувати цей формат.
Конфлікти — це невід'ємна частина будь-яких стосунків. Однак часто вони стають джерелом стресу, відчуження і навіть розриву. Психотерапія допомагає не лише вирішити конфлікти, а й перетворити їх на ресурс для зміцнення стосунків.
Буває, що партнер виклика...
Самооцінка впливає на всі аспекти нашого життя. Від кар'єри до стосунків — упевненість у собі визначає, як ми взаємодіємо зі світом. Якщо ви відчуваєте, що ваша самооцінка потребує підсилення, ось сім ефективних практик, які допоможуть вам стати впевненішими.
Чи замислювалися ви, чому не вдається створити гармонійні стосунки? Багато жінок стикаються з цією проблемою, але рішення завжди знаходиться всередині нас. Давайте розглянемо основні перешкоди, які можуть блокувати ваш шлях до щасливого партнерства.
Вам здається, що романтика у стосунках зникла? Це природно, адже будь-які стосунки проходять через періоди спаду. Втім, це не означає, що романтику не можна повернути. Психотерапевт Світлана Дущенко пропонує практичні поради, які допоможуть відновити тепло і близькість у вашій парі.
Ви шукаєте спосіб повернути впевненість у собі та відновити гармонію у житті? Медитація — це ефективний інструмент для зцілення внутрішніх переживань, зняття стресу та розкриття прихованих ресурсів. Курс медитацій "Розкрий себе" від психотерапевтки Світлани Дущенко допоможе вам зробити перші кроки до змін.<...
